網紅的藏寶箱WOWOWが終わった後は
@rbody.project へ💪
トレーニングを一通りセルフでやった後、皇居ラン5km。
さすがに疲れたー。
だけど先週のトレーニング後に筋肉痛がかなりあった疲れが筋肉の奥の方にまだかたさがあるので今日のランはきついと思っていたんだけど走り終わってみると意外にもいいタイム！
#伊達公子
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#2021年2月9日
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